Сьогодні, у Всесвітній день мозку, нагадуємо: піклування про мозок — це важлива передумова для повноцінного життя та довголіття.
Мозок є головним органом центральної нервової системи. Необхідно піклуватися про нього, дотримуючись здорового способу життя: відмовитися від шкідливих звичок, пам’ятати про фізичні вправи, прогулянки на свіжому повітрі, здоровий сон та відпочинок, збалансоване харчування.
Пропонуємо ознайомитися з інформаційними матеріалами, у яких зібрані прості та ефективні рекомендації щодо збереження здоров’я мозку та профілактики захворювань нервової системи. Бережіть свій мозок – адже саме він керує якістю вашого життя!